BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in Oberfranken

ÜL-Fortbildung 8 UE

Sport- und Gesundheitstag - 2024 (Bayreuth) 		Als PDF ausdrucken
Veranstaltungsnummer 104FB1124
Start- / Enddatum 13.07.2024 - 13.07.2024
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Grundschule St. Georgen Bayreuth Riedelsberger Weg 20
95448 Bayreuth
Beschreibung

9ter Sport- und Gesundheitstag Oberfranken

Dance mit ABBA (dance fit) (Petra Kühlmann)
Dieser Kurs ist für alle Level geeignet und soll in erster Linie den Teilnehmern Spaß bieten. OB jung ider als, ob Mann oder Frau oder Profi. Verschiedene Musikrichtungen und Tanzstile runden diese Stunde ab: Hier treffen Aerobic, Salsa, Hip Hop, Jazz und Elemente aus dem Swing aufeinander.

Fit mit dem Ballon/Redondoball (Petra Kühlmann)
Resonanzarbeit mit dem Luftballon oder Redondoball. Die Schwingungen, die durch Ball oder Luftballon ausgelöst werden, übertragen sich auf den Bewegungsapparat und die Tiefenmus-kulatur. Eine effektive Trainingsmethode für Körper und Seele, welche Verspannungen löst. Eine sehr schonende Methode des Krafttrainings, ganz ohne Stress. Aufgrund der spielerischen Komponente auch sehr gut für Senioren geeignet. Kurz: Ein Training mit sehr viel Spaß und Leichtigkeit.

Körper bewegen, Seele ausruhen (Claudia Eckardt)
Durch die Kombination aus speziellen Bewegungsbildern, Atemtechniken und Meditationen wird der gesamte Organismus gestärkt. Körperliche und mentale Blockaden werden gelöst und neue Energien freigesetzt.

Bleib in deiner Urkraft (Claudia Eckardt)
Bist Du bereit, deine innere Stärke zu leben? Willkommen auf der einzigartigen Reise zu deiner Urkraft und dir selbst moderne Entspannungsverfahren…

  • … Entspannungsverfahren zur schnellen Regeneration
  • … Übungen auf Knopfdruck, die dem Körper helfen
  • … Innere Bilder und Erlebnisräume generieren und nutzen
Aktivierungs- und Vitalisierungsübungen…
  • … Fit und munter und fröhlich bleiben
  • … in kurzen Pausen wieder schnell Energie bekommen
  • … Tipps und Tricks aus der Chinesischen Medizin
  • … Seelische Ausgeglichenheit
Inhalte
  • Dance mit ABBA (dance fit)
  • Fit mit dem Ballon/Redondoball
  • Körper bewegen, Seele ausruhen
  • Bleib in deiner Urkraft
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.
Organisatorische Hinweise Material:
Sie benötigen ein eine Gymnastikmatte und warme Socken.

Veranstaltungszeit:
Sa. 09:00 - 16:15 Uhr

(Änderungen vorbehalten)

Veranstaltungsleitung Monika Engelhardt
Referenten Claudia Eckardt
Petra Kühlmann
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Veranstaltungsbestätigung Nach Teilnahme am gesamten Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Bei zwischenzeitlicher oder vorzeitiger Abwesenheit ist es nicht möglich, eine Teilnahmebescheinigung auszustellen. Eine anteilige Anerkennung ist nicht möglich.
Bitte beachten Sie die Gültigkeits- und Verlängerungsmodalitäten für Lizenzen.

Lizenzverlängerung
Zur Verlängerung der BLSV-Lizenzen senden Sie bitte die folgenden Unterlagen komplett zur weiteren Veranlassung an:

E-Mail: uebungsleiter@blsv.de
Termin 13.07. - 13.07.:
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 55,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 50,00 € buchbar bis 20.04.2024
Informationen zur Verpflegung Getränke werden kostengünstig angeboten, für Mittagessen bzw. Imbiss muss selbst gesorgt werden!
Meldeschluss 06.07.2024
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberfranken
Ansprechpartner Martin Tupy, oberfranken@blsv.de
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